Le soleil est très bénéfique pour la santé car il nous aide à synthétiser la vitamine D dont nous avons besoin pour renforcer nos os, améliore notre humeur et nous aide à retrouver de la vitalité. Cependant, sans protection adéquate, ses effets peuvent être très dangereux.

Les effets négatifs de l’exposition solaire proviennent principalement des rayons ultraviolets (UV) : UVA et UVB et infrarouges (IR). La peau dispose de mécanismes naturels pour nous en protéger, comme la formation de mélanine, la substance responsable du teint bronzé que nous acquérons lorsque nous prenons un bain de soleil, mais cela ne suffit pas.
A court terme et à un niveau superficiel, ces radiations peuvent provoquer des brûlures. Et à long terme, ils peuvent atteindre la couche la plus profonde de la peau et provoquer de graves dommages, comme le photovieillissement et l'altération des défenses cutanées, conduisant à différents types de cancer.

Lorsque nous parlons du SPF d'une crème solaire, nous faisons référence au temps de protection contre les rayons ultraviolets. Autrement dit, le nombre qui accompagne ces acronymes nous indique combien de temps notre résistance naturelle au soleil est multipliée. Par exemple, si nous brûlons habituellement dans les 20 minutes après avoir été exposé aux rayons du soleil, avec un SPF 15 nous multiplierons ce temps par 15. De la même manière avec un SPF 20 nous multiplierons ce temps par 20, et ainsi de suite avec tous les facteurs.

Il doit être appliqué 30 minutes avant l'exposition au soleil et toujours en quantité généreuse. La transpiration, les bains de mer ou de piscine, le contact avec les serviettes et le sable ou la pratique d'un sport nous font perdre du produit, il est donc important de réappliquer la crème solaire pour maintenir la protection solaire dans des conditions optimales.

Le lait de carotte, en plus de contenir un écran solaire, est également bronzant et contient de l'huile de carotte qui protège des rayons UVB. Tandis que les eaux solaires protègent des UVA et UVB.
De plus, les eaux solaires sont des émulsions plus fluides que les laits de carottes et s'en distinguent par leur parfum.